REVIEW: Morphe x Kathleenlights Eyeshadow Palette

Agustus 28, 2017

Buat yang hobinya nonton beauty related video di youtube pasti kenal sama beauty vlogger satu ini, Kathleen Lights. Aku awalnya kurang suka sama videonya soalnya panjang – panjang banget, jaman itu emang aku gak terlalu doyan bukain channel nya beauty vlogger sih. Tapi karena penasaran sama salah satu videonya akhirnya nonton dan jadi suka! Sekitar setahun atau 2 tahun lalu deh ya aku lupa, Kathleen ini ngerilis eyeshadow palettenya hasil kolaborasi dari Morphe. Palette ini soldout nya lumayan cepet juga dan udah beberapa kali restock kayaknya. Nah akhirnya aku dapet palettenya karena penasaran dan aku belum pernah beli morphe product sebelumnya.

Ternyata dapet kotaknya, setau aku sih untuk morphe palette jarang dapet kotak ya. Kayak yang 35 colors itu kan gak dapet kotak ya? Nah kotaknya sih lucu, ada gambar lampu gantung yang cantik banget. Dan dibagian belakangnya ada foto Kathleen serta ucapan terima kasih dari dia.

Packaging palette ini dari cardboard yang tebal dan matte gitu. Di bagian depannya ada nama palettenya “MORPHE X KATHLEENLIGHTS” dengan warna merah yang kece banget menurutku. Warna dominan hitamnya sih bagus, cuman ya rawan kotor aja. Bahan cardboard ini juga agak susah dibersihinnya juga. Tutupnya juga magnetic, nah ini aku suka.

Bagian dalamnya juga sama dari bahan cardboard juga. Buat packagin eyeshadow gini, bakalan cepet kotor dan susah dibersihinnya. Walaupun keliatannya cantik dan elegan sih. Khas dari morphe palette juga gaada kacanya. Mungkin untuk memangkas biaya juga sih.

Ada 15 warna di dalam palette ini 9 eyeshadownya yang emang asli punya morphe dan ada 6 shade lainnya hasil buatannya Kathleen. Ada 8 warna matte dan 7 warna shimmery/satin. Ada satu yang defect tapi berhubung ini stok terakhir jadi aku ambil aja. Shade nya gak ada namanya sih jadi aku kasih nomor aja ya untuk memudahkan.

Deskripsi tiap warnanya aku ambil dari videonya Kathleen ya, here we go:

  1. Cream Puff (Shimmer): pale champagne
  2. Matte highlighting shade
  3. Deep Skin (Matte): warm brown/orange crease color
  4. Warm golden (Shimmer, custom)
  5. Cranberry with purple and red (Satin, custom)
  6. Trouble (Matte): Cool tone brown
  7. Purple and taupe combination (Shimmer)
  8. Bronze (Shimmer, custom)
  9. Cranberry with light purple (Matte, custom)
  10. Secretive (Matte): Deep cranberry
  11. Deep mud green with emerald undertone (Shimmer, custom)
  12. Intense vibrant irish green (Shimmer/Metallic, custom)
  13. Warm reddish brown (Matte)
  14. Mustard color, baby vomit like(?) XD (Matte)
  15. Coal (Matte): Matte black

Maaf ya deskripsi agak ngaco, soalnya ada beberapa eyeshadow yang ada namanya (biasanya itu diambil dari single shadownya morphe) dan yang gak ada namanya itu biasanya dari palette atau yang custom. Untuk pigmentasi dari keseluruhan palette ini sih so – so aja. Agak kurang merata menurutku. Ada beberapa shade yang gak terlalu powdery dan warnanya kurang keluar kayak yang nomor 2. Ada beberapa shade yang kalo di swatch pake jari hasilnya bagus dan pas pake brush kurang keluar warnanya. Yang paling parah itu yang warna hijau (12), soalnya biar warnanya keluar itu kalo pake jari harus lumayan diteken, bayangin harus neken mata kuat – kuat biar warnanya keluar. Pake brush walaupun udah dibasahin juga gak ngaruh. Untuk warna shimmer/metallic nya sih pigmentasinya bagus, yang matte nya so-so aja. Kurang tau apa aku kebetulan dapet batch yang kurang bagus atau gimana ya, tapi untuk harga 300ribuan gini kurang rekomen aja ya. Sebenernya sig kalo dari dollarnya langsung di convert ke rupiah, harganya gak terlalu mahal. Tapi ya kalo barang impor kayak gini udah masuk indo kan pasti harganya jadi 2 kali lipat gituu makanya jadi mahal :’

Product price: IDR 375.000

Source

The post REVIEW: Morphe x Kathleenlights Eyeshadow Palette appeared first on Tampil Cantik.



from Tampil Cantik http://ift.tt/2xt495v
via Obat Perontok Bulu

REVIEW: Cosrx AHA 7 Whitehead Power Liquid

Agustus 28, 2017

Halo! Punya kulit yang sensitif kering itu emang bikin galau, ditambah lagi usia yang mulai memasuki middle 20 bikin kulit aku gampang kusam karena kulit tidak meregenerasi secara maksimal, menggunakan physical exfoliator juga tidak semaksimal dulu makanya saat aku punya kesempatan redeem point Tampil Cantik, aku menggunakan kesempatan itu untuk repurchase COSRX AHA 7 Whitehead Power Liquid.

COSRX adalah brand asal Korea yang banyak mengeluarkan product chemical exfoliator, dari seri AHA, BHA maupun AHA/BHA. Nah aku pilih COSRX AHA 7 Whitehead Power Liquid ini karena aku gak punya masalah dengan blackhead dan sebelumnya aku baca review kalau produk AHA itu lebih melembabkan daripada BHA.

Packaging dari COSRX AHA 7 Whitehead Power Liquid ini gak berisik, pada kardusnya pun memiliki informasi yang lengkap dari cara penggunaan, ingredients sampai hal-hal yang harus diperhatikan setelah menggunakan produk ini. Aplikator yang dimiliki COSRX AHA 7 Whitehead Power Liquid ini yaitu pump, terlihat seperti spray tapi benernya ini pump. Botolnya berbahan plastik yang kokoh, gak takut sih aku kalau sekiranya travelling.

Ingredients: Pyrus malus (apple) fruit water, butylene glycol, glycolic acid, water, niacinamide, sodium hydroxide, 1,2-hexanediol, panthenol, sodium hyaluronate, xanthan gum, ethyl hexanediol

COSRX AHA 7 ini adalah chemical exfoliator yang efektif untuk mengeksfoliasi kulit mati dan whitehead, yang sumbernya dari apel. Gak aneh, soalnya wangi dari produk ini pun mirip sekali dengan cuka apel. Karena ini chemical exfoliator maka pada hari dimana kita menggunakannya jangan pakai produk exfoliator lain. Tekstur dari produk ini mirip seperti air tapi masih sedikit lebih kental, kamu bisa gunakan kapas atau langsung pakai tangan, tekstur seperti ini memudahkan produk menyerap lebih cepat pada wajah.

Sebelum menggunakannya secara rutin, aku gunakan COSRX AHA 7 ini seminggu sekali, dilihat ga ada efek negatif aku rutin menggunakannya selama 3 hari sekali. Saat pertama kali aku menggunakannya, bagian kulit kering mengelupas terasa sedikit perih tapi setelah pertama kali coba, ga ada rasa nyelekit lagi. Produk ini efektif menghilangkan whitehead, kulit makin cerah dan tekstur kulit jadi halus banget. Banyak produk exfoliate yang membuat kering tapi saat menggunakan COSRX AHA 7 ini aku suka karena lebih melembabkan kulit aku.

Oke, segitu aja review dari aku semoga reviewnya bermanfaat ya!

Product price: IDR 200.000

Source

The post REVIEW: Cosrx AHA 7 Whitehead Power Liquid appeared first on Tampil Cantik.



from Tampil Cantik http://ift.tt/2wOptp8
via Obat Perontok Bulu

REVIEW : Nella Black & Black Pore Cleansing SET

Agustus 28, 2017

Belakangan ini aku lagi suka pake Nella Black & Black Pore Cleansing SET ini dan sekarang jadi anak kesayanganku dalam skincare rutinku. Kenapa? Karena aku sukaaaa banget sama brush serta cleansernya πŸ˜€

Nella Black & Black Pore Cleansing SET ini aku beli di Atlhea dengan harga 100.000 dan didalamnya ini udah ada brush serta cleansernya. Menurut kalian murah apa mahal? πŸ˜€ Menurut aku termasuk murah banget karena aku bisa dapetin brush yang super lembut yang bisa membantu aku membersihkan mukaku dengan benar-benar bersih. Selain membantu membersihkan wajah dari kotoran, debu ataupun minyak diwajah, Nella Black & Black Pore Cleansing SET ini mampu membantu membersihkan makeup lho. Tapi walaupun begitu, aku tetap selalu double cleansing dengan menggunakan Cleansing Milk atau Cleansing Oil supaya aku yakin kulitku benar-benar bersih. Karena kalo wajah masih ada kotoran pasti deh gak berapa lama kulitku jadi jerawatan.

Kemasannya juga bagus karena dikemas dalam 1 dus berwarna putih seperti yang kalian lihat dibawah ini. Tapi sayangnya keterangan mengenai produk ini sangat-sangat minim dalam bahasa yang mudah dimengerti. Cuma untungnya ingredientsnya ditulis dengan English.

Kalo dilihat ingredientsnya ada kandungan Fragnancenya dimana biasanya kulitku suka iritasi ataupun jadi breakout jika menggunakan skincare yang mengandung Fragnance. Tapi untungnya pake Nella Black & Black Pore Cleansing SET ini gak bikin breakout ^_^

Isi cleansernya juga cukup banyak 50ml, kira-kira bisa digunakan untuk 1-2 bulan lah karena teksturnya yang agak cair jadinya terasa cepat habis πŸ˜€

Nah ini dia isi dalamnya, ada Cleansing Foam dan juga ada brushnya. Untuk warna kemasan produknya hampir mirip dengan kemasan boxnya yaitu berwarna putih hitam gitu.

Sebenarnya salah satu alasan aku membeli Nella Black & Black Pore Cleansing SET ini adalah sebagai produk pengganti Pobling Sonic Pore Cleanserku. Aku ngerasain banget bedanya mencuci muka hanya dengan menggunakan tangan dan menggunakan brush. Memang benar terasa lebih bersih banget, apalagi pori-pori. Beda banget pokoknya hasilnya antara menggunakan tangan dan brush, makanya aku kepengen cobain Nella Black & Black Pore Cleansing SET ini dan Puji Tuhan aku puas dengan hasilnya πŸ˜€

Brushnya memiliki 19 lobang dan 350.000 bulu lho. Aku suka banget sama brushnya, superrrr lembut dan bener-bener bikin kulit terasa bersih tanpa membuat kulit menjadi sakit ataupun iritasi. Recomended banget deh pokoknya Nella Black & Black Pore Cleansing SET ini. Apalagi harganya menurutku bener-bener terjangkau banget 100.000 bisa dapet 2 items ini ^0^ gak nyesel belinya. Brushnya juga bisa digunakan untuk cleanser yang lainnya juga kok ^_^

Sedangkan Cleansing Foamnya juga dibuat dari bahan-bahan alami yang mengandung vitamin dan amino acid yang sangat bagus untuk menutrisi kulit sampai kepori-pori. Oh ya karena teksturnya agak cair dan lobang cleanser ini lumayan gede jadi aku sarankan untuk lebih berhati-hati ketika menuangkan produknya karena kadang aku sendiri suka kebanyakan menuangkan produknya πŸ˜€

Nella Black Cleansing Foamnya teksturnya lebih encer dibanding cleansing foam pada umumnya. Mungkin dibuat encer supaya mudah dibaurkan dengan brush, karena kalo terlalu padat malah nempel dibrushnya semua ^_^

Wanginya juga enak banget, aku suka. Kayak wangi-wangi buah gitu, enak deh pokoknya suka ^0^ (ya iyalah wangi buah, ingredientsnya aja banyakan buah hahaha)

Walaupun namanya Cleansing Foam tapi isi produknya bukan foam, akan jadi foam ketika udah diaplikasikan kebrushnya ^_^

Warna cleansernya itu abu-abu kayak clay mask gitu gak kelihatan hitam kok, walaupun nama produknya black :p

Aku gunakan Nella Black & Black Pore Cleansing SET ini setiap hari, tapi terkadang kalo lagi gak makeupan dan lagi males pake brush aku pake cleansing lainnya. Cuma kalo habis bersihin makeup pasti aku pake Nella Black & Black Pore Cleansing SET ini karena bener-bener bantu kulitku jadi lebih bersih dari makeup. Sekali lagi aku bilang “Bener-bener terasa bersih” tanpa meninggalkan rasa kleset dikulit.

Kalo dikasih rating, aku akan kasih rating 10/10. Wowwww perfect ya ratingnya hahaha. Yup karena memang aku suka banget sama Nella Black & Black Pore Cleansing SET ini. Recomended banget untuk kalian yang suka makeup (biar sisa makeup jadi bersih dan kulit siap untuk dimakeupin lagi :D), untuk yang punya banyak kulit mati (karena bisa sekalian mengangkat kulit mati :D), untuk kulit keringpun aku rasa juga cocok pake Nella Black & Black Pore Cleansing SET ini asalkan gak lupa mengaplikasikan pelembab setelah mencuci muka ^_^

Apakah ada diantara kalian yang pernah cobain Nella Black & Black Pore Cleansing SET ini? Apakah sependapat denganku atau kalian punya pendapat lain? Kasih tahu ya dicomment bawah ^_^

 Product price: IDR 100.000

The post REVIEW : Nella Black & Black Pore Cleansing SET appeared first on Tampil Cantik.



from Tampil Cantik http://ift.tt/2xI7hJW
via Obat Perontok Bulu

REVIEW: LT Pro Naturally Glam Eye Shadow Palette

Agustus 28, 2017

Assalamualaikum Beauties.. ^^
Semoga selalu sehat yaa^^ Jadi hari ini aku akan mereview sebuah eye shadow dari salah satu brand lokal yaitu LT PRO Naturally Glam Eye Shadow Pallete!

Sejujurnya, aku adalah orang yang keseharian tidak terlalu tergantung pada Make Up. Apalagi eye shadow, tapi entah kenapa aku sangat suka mengoleksi Make Up, terutama Eye Shadow.

Dulu, aku suka mengoleksi eye shadow kecil seperti single eye shadow, trio eye shadow, dan aku ngerasa itu sudah lebih dari cukup. Sampai pada suatu hari, aku liat vlog salah satu Beauty Vloger yang menyarankan eye shadow pallete dari si LT Pro ini. Dan aku adalah tipe orang yang suka ikut ikut ih HAHA. Tapi sebelum membeli, aku pastikan aku cari dulu reviewnya supaya aku tidak menyesal ketika sudah membeli. Alhasil, hanya ada satu orang membuat review tentang eye shadow pallete ini. Oke, jadi aku terlalu banyak berkata-kata disini..

DESKRIPSI PRODUK

Nama Produk : Naturally Glam Eye Shadow Pallete

Merk : LT PRO

Ukuran : 13 gram

Harga : Rp. 120.000,00

DETAIL KEMASAN PRODUK

Eye Shadow pallete ini hanya dikemas dalam plastik transparan yang sangat press dengan produk, tidak ada box. Untuk palletenya sendiri terbuat dari kertas karton yang cukup tebal dan kokoh. Di dalamnya terdapat kaca yang lumayan besar dan pastinya akan sangat bermanfaat. Terdapat juga aplikator dalam bentuk sponge.

DETAIL ISI PRODUK

Di dalamnya terdapat 8 warna eye shadow dengan 4 shimer, 3 matte, dan satu lagi satin.

Keemapat warna shimernya sangat bagus, cantik sekali shimery-nya.

(Aku deskripsikan dari kiri ke kanan untuk warna shimer)

Jadi yang paling kiri, yang pertama, dia warnanya coklat bronze dengan shimer yang halus dan tidak terlalu kelihatan.

Yang kedua coklat keabuan, dia sangat shimery, cantik sekali.

Yang ketiga coklat, menurit aku dia lebih ke glitery dan dia cantik sekali, gliternya membuat mata kita menjadi lebih hidup. Bagus banget.

Untuk yany keempat, dia warnanya menurut aku gold gitu. Shimernya banyak sekali dan halus jadi ketika dipakai terlihat mengkilap dan ini cantik sekali πŸ™‚

Untuk warna matte mattenya semua sama super pigmented, terkecuali warna creamnya dia hampir ga keluar sama sekali.

Jadi swatch dari kiri atas menuju ke kanan, dilanjutkan dengan dari kiri atas menuju ke kanan.

Sebenarnya, foto swatch kurang jelas dan tidak akan sama karena pencahayaan yang beda.

Salah satu kekurangan dari pallete ini adalah, pigmentasi satu warna dengan warna yang lain tidaklah sama.

PEMAKAIAN

Sooo beautiful ^_^

PIGMENTASI

Shimer : Sangat oke! Tidak mengecewakan sama sekali.
Matte : Oke! Tapi tidak se Oke shimernya.
Satin : I really don’t like that. Karena sama sekali warnanya tidak muncul.
“Semua warna akan lebih pigmented ketika diaplikasikan menggunakan jari”

Eye Shadow pallete ini sangat cocok untuk pemula karena dengan hanya memiliki satu pallete kita suka bisa membuat look yang berbeda beda.

KELEBIHAN

❤Kualitas OKE

❤Pigmentasi bagus untuk shimer dan matte

❤Harga terjangkau

KEKURANGAN

πŸ’”Kemasan hanya dengan plastik, dihawatirkan terjadi hal yang tidak diinginkan pada produk
πŸ’”Salah satu warna tidak berguna

Product price: IDR 120.000

The post REVIEW: LT Pro Naturally Glam Eye Shadow Palette appeared first on Tampil Cantik.



from Tampil Cantik http://ift.tt/2wdVlSy
via Obat Perontok Bulu

REVIEW: Benton Snail Bee High Content Steam Cream

Agustus 28, 2017

Untuk kalian yang merhatiin hypenya produk skincare yang ada embel-embel snailnya pasti tau Benton Snail Bee High Content Steam Cream ini. Sebenarnya produk yang ada snail secretion pertama yang aku liat itu dari Mizon. Tapi, ntah kenapa belum terlalu yakin untuk beli. Dan saat melihat Benton Snail Bee High Content Steam Cream gak tau kenapa langsung semangat banget mau nyoba. Cepet banget aku proses mutusin mau beli produk ini, padahal biasanya untuk beli skincare aku bisa ngabisin 2 minggu sendiri buat research reviewnya sana-sini.

Untuk kemasan, Benton Snail Bee High Content Steam Cream ini bentuknya tub warna coklat muda. Dan isinya 50g, lumayan banyak sih kalau untuk ukuran moisturizer. Di kemasannya ada nama, ingredients dan klaim produknya.

“Snail bee high content is for all types of skin including sensitive and troubled skin types. Instead of water, Snail secretion filtrate was used. This high content essence uses Bee Venom, EGF and various botanical based on natural ingredients to help improve your rough and damage skin from various stress and polution. In addition to the trouble skin care, cooling effect, moisturizing, and skin-lifting. Improvement, this all-in-one functional multi-care cosmetic has functional ingredient such as Arbutin and Adenosene which help whitening your skin and removes wrinkle”

Ingredients:
Snail Secretion Filtrate, Glycerin, Butylene Glycol, Cetyl Ethylhexanoate, Cetearyl Olivate, Sorbitan Olivate, Sodium Hyaluronate, Niacinamide, Stearic Acid, Behenyl Alcohol, Phytosqualene, Human Ogliopeptide-1, Bee Venom, Arbutin, Adenosine, Helianthus Annus (Sunflower) Seed Oil, Carthamus Tinctorius (Safflower) Seed Oil, Argania Spinosa Kernal Oil, Glyceryl Stearate, Arginine, Carbomer, Urea, Tocopher Leaf Extract, Salix Alba (Willow Bark) Extract, Ulmus Campestris (Elm) Extract

Tekstur dari produk ini kental dan lumayan rich. Sebelum pakai produk ini muka ku termasuk berminyak, jadi pas pake sebenernya agak deg-degan juga sih. Tapi ternyata gak berminyak sama sekali pas aku pakai. Caranya adalah pakainya dikit-dikit, karna cream ini a little goes a long way. dan kalau di blend dengan benar hasilnya bisa benar-benar menyatu dengan kulit. Aku pakai ini sebagai krim pagi dan malam. Tapi kalau malam biasanya pemakaiannya aku tambah dengan essencenya. Dan pagi saat bangun mukaku terasa lebih kenyal dan lebih cerah sedikit.

Hasil dari pemakaian produk ini selama 5 bulan adalah wajahku bebas jerawat (sekalinya muncul jerawat, keesokan harinya akan langsung hilang tanpa jejak) dan komedo mudah sekali dikeluarkannya. Gak pernah sekalipun wajahku terasa kering atau dehidrasi. Dan hebatnya wajahku yang biasanya oily setelah pakai ini wajahku gak oily lagi, lebih normal. Jadi make up juga bisa tetap cantik walaupun udah seharian.

Aku beli produk ini di salah satu toko di shoppe. Harganya 160.000. Untuk kalian yang penasaran tapi takut gak cocok bisa nyoba samplenya dulu. Banyak kok yang jual samplenya. Karna walaupun di kulitku cocok banget, gak sedikit juga yang gak cocok sama produk ini.

Plus:
– kemasannya simple dan travel friendly
– gak terlalu mahal dan isinya cukup banyak
– bisa membantu menormalkan kulit (hanya berdasarkan pengalamanku)

Minus:
– efeknya hanya melembabkan saja, untuk mencerahkan tidak terlalu terlihat
– hanya bisa dibeli online

Product price: IDR 160.000

The post REVIEW: Benton Snail Bee High Content Steam Cream appeared first on Tampil Cantik.



from Tampil Cantik http://ift.tt/2glt3Qs
via Obat Perontok Bulu

Pentingnya Melestarikan Bakteri Baik dalam Perut dan Cara Melakukannya

Agustus 28, 2017

Dalam perut ada bakteri baik yang disebut juga dengan mikrobiome. Bakteri inilah yang bertanggung jawab atas kelancaran sistem pencernaan sekaligus melawan bakteri-bakteri jahat yang bisa menyebabkan penyakit. Karena itu, mempertahankan kultur mikrobiome di dalam perut juga sangat berpengaruh dalam menjaga daya tahan tubuh. Sayangnya, koloni bakteri baik ini tidak dapat bertahan dengan sendirinya tanpa didukung kondisi lingkungan hidup yang baik. Padahal tanpa mereka, kamu akan lebih mudah terkena penyakit seperti flu, radang usus, gangguan pencernaan, susah BAB, infeksi lambung, maag, dan lainnya. Karena itu, gunakan cara-cara ini untuk menjaga bakteri baik di perutmu tetap sehat dan siap melindungimu.

1. Rajin mengkonsumsi probiotik

Probiotik adalah kultur bakteri baik yang sudah dikembangkan dan dibekukan. Biasanya berupa kapsul atau cairan yang bisa dicampurkan pada makanan. Tetapi jauh lebih baik jika meminum prebiotik saat perut kosong atau sebelum makan. Prebiotik ini akan menambah jumlah bakteri baik dalam perut sehingga pertahananmu untuk melawan penyakit karena bakteri jahat semakin kuat. Sering konsumsi bakteri baik dalam bentuk prebiotik untuk meningkatkan pertahanan tubuh dan membantu prajurit kecil di perut.

2. Mempertahankan pH alami pencernaan

Menambah bakteri baik ja tidak akan manjur jika kondisi perutmu tidak memadai. PH yang terlalu asam akan membunuh bakteri tersebit sehingga walaupun sudah rajin mengkonsumsinua pencernaanmu tetap terganggu. Rajin mengkonsumsi makanan tinggi alkali untuk menyeimbangkan pH dalam perut dan juga memberi tempat berkembang yang sesuai bagi merea dan juga sebagai sumber makanan. Sering mengkonsumsi lemon, bawang putih, tomat dan bawang bombai akan membantumu mencapai tujuan ini.

3. Melakukan aktivitas yang beragam

Microbiome juga dapat diambil dari alam bebas yang masih alami. Kultur bakteri yang baik afalah bakteri yang beragam sehingga mereka dapat bersimbiosis untuk menyehatkan perutmu. Dengan sering menghabiskan waktu di alam terbuka yang masih alami membantumu menumbuhkan bakteri-bakteri yang beragam. Hirup udara segar, main dengan tanah dan hewan-hewam peliharaan bisa membantu menjaga keberagaman mikrobiome dalam perut juga. Karena itu, jangan ragu-ragu menambah porsi kegiatan di luar agar daya tahan tubuh tetap terjaga.

4. Tidur yang teratur

Kurang tidur dapat membuat bakteri baik menjadi negatif. Saat tidurmu tidak berkualitas, asam lambung yang diproduksi semakin banyak sehingga melukai mikrobiome yang sehat di dalam perut. Usahakan selalu tidur yang cukup dan berkualitas setiap malam agar kelangsungan hidup bakteri baik dalam perut tetap terjaga. Selain baik untuk perut, tidur yang cukup juga sangat berguna untuk kesehatan pikiran, kulit dan juga kecantikan. Jika kamu termasuk orang yang memiliki kesulitan tidur, segera cari penyebabnya dan gentikan terlalu banyak interaksi dengan gadget atau media sosial di malam hari.

The post Pentingnya Melestarikan Bakteri Baik dalam Perut dan Cara Melakukannya appeared first on Tampil Cantik.



from Tampil Cantik http://ift.tt/2wC39OM
via Obat Perontok Bulu